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這里說的茶并不是傳統意義上的花茶、紅茶什么的，而是根據自己的需要選擇原料去泡制，比如：薏仁、荷葉、檸檬……

制作方法非常簡單，讓你在家中就能輕松搞定！

薏仁茶：

原料：炒薏仁10克、鮮荷葉5克、山楂5克。

制法：熱水煮開，就可以飲用了

功效：清熱、利濕、治療水腫。

大麥芽茶：

原料：炒麥芽5錢、山楂5分。制法：加冰糖水沖飲。

功效：開胃健脾、和中下氣、消食除脹。

值得一提的是，喝茶的女性最好用玻璃杯哦，夏天用玻璃杯不僅賞心悅目，時刻讓您的心情飛揚，并且也有益于身體的健康。